Descrição
Pack Dormir Bem
Para uma noite de sono tranquila e sem dores.
Fadiga, dor nas costas, no pescoço, na lombar? Preguiça, cansaço e sono durante o dia? Prenúncios de que o sono não está indo bem!
Uma noite de sono mal dormida prejudica a coordenação motora e afeta as capacidades cognitivas ao nível do raciocino e da memória.
Produtos com eficácia testada e clinicamente comprovada.
Composição do Pack
1 x Painless Gel 100 ml
1 x Melatonina 1,8 mg 90 comprimidos mastigáveis
Produtos com eficácia testada e clinicamente comprovada.
Nossas fórmulas são desenvolvidas sob rígidos padrões de qualidade. Todos os produtos são cuidadosamente analisados e rigorosamente controlados durante o processo de fabricação. As matérias-primas, cuidadosamente selecionadas, passam por controles de qualidade periodicamente.
Um sono de qualidade e por tempo adequado pode proporcionar diversos benefícios à saúde do organismo em geral.
Por fortalecer o sistema imunológico, liberar a produção de alguns hormônios e consolidar a memória, dormir bem pode te ajudar a:
• Manter um peso saudável;
• Diminuir o risco de desenvolver doenças como diabetes e problemas cardiovasculares;
• Ficar doente com menor frequência;
• Reduzir o estresse;
• Melhorar o humor e a sociabilidade;
• Concentrar-se melhor;
• Evitar acidentes causados pelo cansaço.
Quando as pessoas dormem o suficiente, elas não apenas se sentem melhor, mas também aumentam as chances de viver vidas mais saudáveis e produtivas.
Ao dormir menos de 8 horas por noite, uma pessoa atrapalha o funcionamento ideal de seu organismo, aumentando as chances de desenvolver doenças como:
Obesidade – pessoas que dormem menos de 6 horas por noite estão mais propensas ao ganho de peso que aqueles que possuem hábitos saudável de sono. Crianças que dormem pouco também estão mais propensas a desenvolver obesidade.
Diabetes – a privação do sono está relacionada com a falta de controle do açúcar no sangue pela insulina e pode ocasionar diabetes tipo 2.
Hipertensão e outras doenças cardiovasculares – uma noite com poucas horas de sono pode aumentar os riscos de calcificação da artéria coronária, o que leva ao ataque cardíaco. Também associa-se distúrbios do sono a um risco aumentado de hipertensão e irregularidade nos batimentos cardíacos.
Alterações imunológicas – a privação do sono aumenta níveis de mediadores inflamatórios, o que pode diminuir a capacidade do indivíduo de resistir a uma infecção.
Resfriados constantes – dormir menos que 7 horas por noite pode aumentar em três vezes as chances de desenvolver sintomas de resfriado com frequência.
Transtornos mentais – a privação do sono está também relacionada a problemas de saúde mental, especialmente à depressão. Pessoas com distúrbios do sono apresentam uma alta taxa do transtorno depressivo.
Em geral, a falta de uma boa noite de sono pode causar problemas de saúde, diminuir a expectativa de vida e influenciar no bem-estar diário. Estudos apontam que dormir por apenas 5 horas ou menos durante um dia pode aumentar cerca de 15% os riscos de mortalidade de uma pessoa.
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